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Lundi 7 janvier 2008
Mille bisous aux personnes qui m'ont aidé
 Bel exemple de la solidarité et de la chaîne d'amitiés de la communauté OverBlog


J'avais un fond de carton de polenta, je me suis dit dans ma petite tête, autant l'utiliser avant que les mites alimentaires se servent toutes seules ou que Sarko me la pique. Pour le reste j'ai fait un peu les fonds de "tiroirs"

 

Recette hyper simple de Polenta au fromage de brebis

 

Attention cet accompagnement de mets en sauce est très calorique, car la Polenta (Semoule de Maïs) contient au départ beaucoup de glucide, alors si on y rajoute un corps gras cela cale un max , comme on dit. La Polenta était le "pain" présent dans tout les repas "avant". Les bouscatier* en consommaient beaucoup. Lisez "Le Hussard sur le toit" et vous verrez que le personnage principal en prépare souvent, avec du lait, du vin , du sucre etc.....Allez , zou , lisez un peu et lâchez un peu le clavier et l'écran.

 
- 150 grammes de semoule de polenta (à cuisson rapide)
-
300 ml d'eau ou de lait
- un cuillère à soupe d'huile d'olive
- 80 grammes (c'est tout ce que j'avais) de fromage de brebis dur râpé

Dans une casserole versez votre semoule et 300 ml d'eau, salez poivrez et faites cuire minimum 8 à 9 minutes en bien touillant avec une spatule en bois,

  casserole polenta

 

à mi cuisson incorporez l'huile d'olive et le fromage de brebis râpé, la semoule doit se détacher facilement de la casserole lorsque c'est cuit

Versez soigneusement votre semoule chaude dans une assiette (propre) ou directement sur le carrelage si votre cuisine est nickel , hihi.Aplatissez avec une spatule la mixture pour l'abaisser à environ 1 cm.

 

dsc04593rsolutiondelcran.jpg

 
Laissez refroidir et allez un peu refendre du bois dehors.

Coupez la "galette" en losanges de la grosseur que vous désirez .

Cette étape est facultative, car elle peut se consommer telle quelle.

Dans une petite poêle mettez une goutte d'huile et faites un peu dorer vos morceaux, les déposer sur un papier absorbant , made in lipide max, puis dressez dans une assiette pour impressionner la galerie.

 

dsc04604rsolutiondelcran.jpg

 Comme dit plus haut cela accompagne parfaitement les daubes, mais peu se consommer seule simplement, ou avec des bardes de lard salées frites, ou des lardons fumés, ou avec tout ce qu'il vous plait

Personnellement cela accompagnera la recette de demain , soyez au rendez vous si vous le désirez, mais je ferais l'appel pour voir, tout de même

par jupiter publié dans : Recette méditerrannée commentaires (22)    ajouter un commentaire

Commentaires

J'adore la polenta, mais je ne sais pas toujours comment la cuisiner. Merci pour cette recette ;-)

Bisous du soir ^^
commentaire n° : 1 posté par : Loralie (site web) le: 09/01/2008 22:23:39
hummmm ça j'aime
commentaire n° : 2 posté par : jc (site web) le: 08/01/2008 23:26:56
coucou Patrick,

Attention j'arrive dans le Var, à bientôt

Je te fais de gros bisous, je te téléphone.......

Françoise
commentaire n° : 3 posté par : CATALANE (site web) le: 07/01/2008 22:33:45
Bonsoir Jupiter,
Un plat bien délicieux  et très nourrissant !
Amitiés et bonne soirée,
Christian
commentaire n° : 4 posté par : Christian (site web) le: 07/01/2008 22:00:11

Merci pour la recette de la polenta, une spécialité bien de chez nous !

Bonne semaine Jupi, bises de Marseille

commentaire n° : 5 posté par : Guyl (site web) le: 07/01/2008 13:24:08
Enfin la case 'ajouter un commentaire" revient chez toi..impossible de le faire depuis 2 jours!!!!!
bravo mon Jupi tes recettes sont toujours aussi chouette! je t'ai mis la couronne des rois à la fleur d'oranger!
gros bisous
janny
commentaire n° : 6 posté par : janny (site web) le: 07/01/2008 13:22:27
Eh ben, tes losanges, ils sont si bon, que la galerie est épatée!!! enfin moi!
Tu utilises de la polenta rapide, toi? Tu n'as pas honte? La tradition fout le camp mon bon jupi!
commentaire n° : 7 posté par : mamina (site web) le: 07/01/2008 12:36:36

Youhou !

dis... t'as droit à la polenta et au fromage de brebis toi ?!... Ok, j'arrive en hélico ( sourire béat ) car j'ai un petit creu à c't'heure.
bisous du lundi

commentaire n° : 8 posté par : Julima et les (site web) le: 07/01/2008 12:09:49
tu pourras faire l'appel !! je serai là ! c'est joliement présenté ce plat ! et je ne connaissais la polenta que de nom !! ahhhh ces nordiques ! ils ne connaissent rien, te diras-tu !! loll et je me sers chez toi, car les idées, tu n'en manques pas !
Repose toi bien mon cher Jupi, et moi je t'embrasse très très fort eh oui ! rien que pour toi !!!
commentaire n° : 9 posté par : Envolée Sauvage (site web) le: 07/01/2008 11:50:22

Coucou,
J'ai appris que tu avais été hospitalisé, j'espère que tout est rentré dans l'ordre et que tu débutes 2008 avec santé, joie et tout ce que tu peux désirer dans tous les domaines !!!!!!
Comme j'ai lu dans un journal "Trop de Carla, pas assez de pouvoir d'Achat !!!!" !
Bonne journée !
=^..^=
commentaire n° : 10 posté par : Bastet (site web) le: 07/01/2008 11:26:20
Je ne connaissais pas.
Bonne journée.
commentaire n° : 11 posté par : Sylvaindu29 (site web) le: 07/01/2008 11:20:43
la polenta  je en sais pas si j'en ai mangé   mais  vue ta recette   ça l'air d'être bon ...HUmmmmm   miam ...

J'espère que tu as le moral ce matin ...en tout cas je t'embrasse bien fort ...  bonne journée ....

ce matin soleil et 9°...

gros bisousssssssssss
commentaire n° : 12 posté par : marithe (site web) le: 07/01/2008 10:44:58
Ici au Québec, nous ne connaissons pas beaucoup La Polenta, du moins moi, j'en ai jamais entendu parler.

J'ai quand même noté cette délicieuse recette.

J'espère ne pas manquer l'appel que tu feras demain.

Bon lundi et bisous de ta p'tite cousine du Québec.
commentaire n° : 13 posté par : Rosie (site web) le: 07/01/2008 09:59:05
Heureusement qu'il y a de la polenta facile à cuire car avant , tu perdais un coude à tourner avec la cuillère en bois....lol
commentaire n° : 14 posté par : Gil (site web) le: 07/01/2008 09:17:48
J'adore la polenta...peut-être mes origines italiennes qui ressortent....
commentaire n° : 15 posté par : tanette (site web) le: 07/01/2008 09:13:10
Exellente recette,merci.
Dur de te lire et d'écrire ce matin!!
Bisous.
commentaire n° : 16 posté par : cristina (site web) le: 07/01/2008 09:09:52
Oui Jupi, c'est trop petit ! Heureusement que je sais cuire la polenta, ouf !
commentaire n° : 17 posté par : bellelurette (site web) le: 07/01/2008 07:46:02
Coucou Le Beauf ben dis donc ce matin vas voir Marithé tu aura une agréable surprise hhhhhiii !!!! Elle est géniale ça c'est de l'amitiés quel cadeaux puis alors pas qu'une hein  hhhiiii!!! Tiens moi au courant pour cette aprés midi bissssssssous Marie Dédé
commentaire n° : 18 posté par : Bouchaud (site web) le: 07/01/2008 07:06:39
ah oui, difficile aussi pour mes pauvres yeux.Heureusement, reste la photo!
commentaire n° : 19 posté par : ashe le: 07/01/2008 06:59:33

Oui, c'était écrit trop petit, mais ça ira mieux avec des textes plus gros. La polenta, ça me rappelle la nounou qu'avait mon fiston il y a 36 ans, quand nous étions à Toulon. C'était une pied-noir, et elle l'a nourri à la polenta !!!! Fallait voir les joues qu'il avait !!! Bises

commentaire n° : 20 posté par : CATALANE (site web) le: 07/01/2008 06:41:10
Salut Jupi,
Certainement délicieux comme d'habitude, il faut vite essayer.
Par contre la lecture des articles est plus difficile pour les personnes agées. Il faut penser à nos pauvres yeux fatigués.
Dans l'ensemble j'en trouve la présentation altérée.
Si tu pouvais revenir au passé. . .

Bonne journée.
Gégé
commentaire n° : 21 posté par : Gégé le: 07/01/2008 05:57:13
Euh ... Vas falloir que je fasse réviser mes lunettes car là, franchement, j'ai du mal à lire ... Tu veux faire des économies de papier ??? lolll
Bon début de semaine ! Bisoux.
commentaire n° : 22 posté par : dom (site web) le: 07/01/2008 05:31:09

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